產後骨盆變大與傾斜
懷孕時受到荷爾蒙變化的關係,身體韌帶鬆弛,導致骨盆外擴變大,骨盆肌肉渾厚。這段期間如果姿勢不良,也會讓骨盆慢慢演變成歪斜的型態。
產後骨盆調整時機
通常生產完月子期間,母體生產後所帶來的傷害尚未復原,因此建議先慢慢休養身體。產後2~6個月為最佳調理期間。 但超過六個月,還是可以調理骨盆。
回歸良好體態,更健康
調整骨盆除了可以改善不良姿勢、還能提升核心肌肉力量、預防骨盆底問題、性生活質量改善和骨盆疼痛減輕等。
WanRou Shen
01:55 13 Aug 23
很特別的經絡按摩,因目前懷孕7個月了,身體上有許多不適,透過老師的按摩方式,竟神奇有效的改善了!老師第一眼就看出我的胎位靠右,寶寶因為身體不協調的關係所以都往右側擠,也導致我孕期不適,在按壓過程中老師的力道雖然輕柔,但都有按壓在穴位上,過程中很舒服很放鬆,神奇的是,在按壓過程中可以感受到胎位逐漸移動到中間療程結束後身體不會痠痛,當晚睡得超好,是這幾個月睡最好的一次!!!經過一晚可以感受到寶寶的胎位移到中間了,真的是好感謝老師!
陳昀楨
10:02 16 Jul 23
按完的當天和接下來兩天很有痛感,可能因為本身身體就更為僵硬,再按得過程中可以感受到老師的努力,休息幾天後有感覺身體的狀況比還沒去之前舒服一些,像是可以大口呼吸等等,也正在努力地照著老師說的方法放鬆自己,重新調整呼吸。過程中可以感覺到身體有麻、養的感覺,當下蠻舒服的,有暢通的感覺,雙手已經沒有以往舉起來的痠痛感,之前只要背負重物,肩膀處就有很強烈的不適感,但調理完後好了很多 👍🏻調理前也有重心偏右的問題,原本以為是因為習慣了,所以右邊會比較用力一些,後來發現原來是氣不通暢的問題,所以調理完後,自己其實有明顯的兩邊沒有嚴重失衡的情形 👍🏻整體來說,雖然過程真的很痛,真的可以用生不如死來形容,哈哈哈哈!但老師很有耐心的幫我循序漸進,到現在為止,整體身體的體驗上有變好的趨勢 😊
Sung Fu
11:53 07 Jul 23
唯有親身來體驗才懂八鑰的調理方針,在這裡能把身體筋絡及氣結一個個解開,不過因本人長年累積的疲勞及姿勢不良所造成的不適,讓我曉得若想要維持好的效果絕非來一次就能完成!必須把握黃金調理時間,否則時間一拖久⋯⋯身體又會回到原本的狀態,反而沒辦法把基礎打穩還得再重新來過,透過今天的調理後讓我瞭解到自己的筋絡狀況,有機會的話不妨可以試試看不一樣的調理方式👍
八方經絡 BODY MASSAGE